Früher dachte ich, ich müsse Glück haben, um mit etwas genug Geld zu verdienen, was ich wirklich gerne tue. Ich dachte, Menschen, die von...

Ohne Meditation würde ich zwar existieren, aber nicht wirklich leben. Sie ist im wahrsten Sinne meine Lebensretterin.

Wie es sich anfühlt als Yogalehrerin vor einer Gruppe zu stehen.

Das Thema Geld beschäftigt mich besonders seit ich mich im Jänner vergangenen Jahres als Yogalehrerin selbstständig gemacht habe. Zum...

Meine ayurvedische Morgenroutine zu etablieren war ein echter Game-Changer in meinem Leben.

Diese drei Dinge haben mir geholfen meine Akne in den Griff zu bekommen.

Ich beende heute meinen ersten offiziellen Digital Detox. Das waren 10 Tage ohne Social Media, das bedeutet bei mir kein Instagram und...

Am 2. September 2018 habe ich mir selbst versprochen für ein Jahr keinen Alkohol zu trinken. Das ist jetzt genau sechs Monate her und ich...

Wie triffst du deine Entscheidungen? Rational aus dem Kopf? Mit Pro-und-Kontra-Listen? Durch Ratschläge von anderen Menschen? Ich denke,...

Ich bin der festen Überzeugung, dass die Liebe zu sich selbst der Grundstein für ein glückliches und erfülltes Leben ist. Wenn du dich...

Ruhe und Entspannung sind für mich der Schlüssel zu einem glücklichen, gesunden und erfolgreichen Leben. In unserer vom ständigen TUN...

Vor einem Jahr habe ich aufgehört Zeitung zu lesen. Ich höre auch keine Nachrichten im Radio mehr oder sehe sie mir im Fernsehen an. Wenn...