Die besten Yogaübungen im Herbst
Warum du laut Ayurveda im Herbst auf mehr Entspannung und langsamere Yogastile setzen solltest...
top of page
Suche
Steffi Li
- 19. Juli 2020
- 4 Min.
Mein größtes Ziel 2020
Warum mein größtes Ziel für 2020 mit meinem Herzen zu tun hatte und wie es mich dazu gebracht hat, meine Ayurveda-Ausbildung zu machen.
272 Ansichten2 Kommentare
Steffi Li
- 21. Mai 2020
- 5 Min.
Ich war seit 3 Jahren nicht mehr krank
Es ist tatsächlich so, dass ich nun seit über 3 Jahren nicht mehr krank war. [Einzige Ausnahme - während meiner Pancha Karma Kur in...
328 Ansichten0 Kommentare
Steffi Li
- 19. Apr. 2020
- 4 Min.
Meine Abendroutine - Ayurveda und Yoga für einen erholsamen Schlaf
Eine Abendroutine zu etablieren ist mir sehr viel schwerer gefallen als eine Morgenroutine. Dabei ist eine gute Abendroutine mindestens...
492 Ansichten0 Kommentare
Steffi Li
- 8. März 2020
- 4 Min.
Ayurveda-Kur von Zuhause aus - mein Fazit!
Ich war zunächst skeptisch, ob man tatsächlich eine vollwertige Pancha Karma Kur von Zuhause aus durchführen kann. Noch dazu neben dem...
949 Ansichten2 Kommentare
Steffi Li
- 26. Jan. 2020
- 5 Min.
Meine Morgenroutine hat mein Leben verändert...
Meine ayurvedische Morgenroutine zu etablieren war ein echter Game-Changer in meinem Leben.
353 Ansichten0 Kommentare
Steffi Li
- 24. Nov. 2019
- 9 Min.
Meine 300 Stunden Yoga- und Ayurveda-Ausbildung in Indien
Am 2.9.19 bin ich am Flughafen Dehradun gelandet, um am folgenden Tag meine 300-stündige Yoga- und Ayurveda-Ausbildung in Indien zu beginnen
894 Ansichten0 Kommentare
Steffi Li
- 2. Aug. 2019
- 4 Min.
So habe ich meine Akne geheilt
Diese drei Dinge haben mir geholfen meine Akne in den Griff zu bekommen.
2.870 Ansichten0 Kommentare
bottom of page