Yoga Adventkalender
liebevoll
Jeden Tag zehn Minuten Yoga für dich -
langsam, lösend & liebevoll
Um voll bei dir anzukommen und das Jahr in Liebe loszulassen
Jetzt anmelden und ab 1. Dezember dabei sein!
Was dich erwartet
Dieser Adventkalender begleitet dich auf deinem Weg hin zu dir selbst und weg von dem, was du loslassen möchtest. Ob es eine Beziehung ist, ein Beruf oder eine alte Version von dir selbst - manchmal ist es an der Zeit dich zu lösen und einen neuen Weg einzuschlagen, der sich für dich stimmig anfühlt.
In 24 kurzen Yoga-Einheiten (~ 10 min) begleite ich dich täglich auf einer sanften Reise, die dich voll in den Moment, deinen Körper und die innere Sicherheit bringt, dass du loslassen und wieder frei werden darfst von dem, was dich beschwert.
Wir arbeiten mit dem Körper, dem Atem und yogischen Techniken, die dich innerlich freier und leichter machen.
Lass uns den Weg gemeinsam gehen in vier liebevollen Teilen dieser Reise durch den letzten Monat im Jahr.
liebevoll geerdet
Ich finde festen Boden unter mir und fühle mich sicher.
liebevoll offen
Ich öffne mein Herz und begegne mir mit Mitgefühl.
liebevoll still
Ich halte inne und lasse es in mir leise und still werden.
liebevoll loslassen
Ich lasse los, was schwer ist, und schaffe Raum für Neues.
Dieser Adventkalender ist für dich, wenn
...du dir selbst wirklich näherkommen möchtest.
...du Yoga ganzheitlich kennen und für dich nutzen lernen möchtest.
...das Jahresende als Zeit der Einkehr und Erneuerung erleben möchtest.
...du dir jeden Tag ein paar Minuten bewusste Zeit nur für dich schenken willst.
So läuft es ab
1.-24. Dezember 2026
Jeden Tag öffnet sich ein neues Türchen mit einem neuen Yoga Video direkt zum Mitmachen
Alle Inhalte sind online abrufbar - du kannst sie in deinem eigenen Rhythmus genießen
Zugang über deine persönliche Online Plattform & per Mail
Dein Invest: 49 € - Super Early Bird Preis
(das sind 20 € Rabatt bis einschließlich 31.10.)
Wer begleitet dich?
Stefanie Lindbichler
Hi, ich bin Steffi und seit 2019 selbstständig als Yogalehrerin mit über 1000 Ausbildungsstunden und 800 Stunden Unterrichtserfahrung.
Mit diesem Adventkalender möchte ich dich einladen, das Jahr liebevoll loszulassen und dir selbst mit Mitgefühl zu begegnen.
Ich glaube daran, dass Yoga am besten wirkt, wenn wir bewusste Bewegung, Atem und Stille verbinden.