Online verfügbar

Live Ayurveda Yoga - WANDER SPEZIAL

Eine echte Wohltat für Gelenke, Füße & Rücken

  • 1 Stunde
  • 15 Euro
  • Online via Zoom

Beschreibung

Du gehst gern Wandern, Bergsteigen oder auch einfach nur Spazieren? Unsere Füße, Wirbelsäule und Gelenke leisten jeden Tag unglaublich viel, um uns auf den Beinen und mit unserem schnellen Leben Schritt zu halten. Schenke deinem Körper eine Stunde echte Regeneration! Freu dich auf ayurvedisch abgestimmte Übungen aus der Yogatherapie, sanfte und tiefe Dehnungen und entspannte Mobilisierung. Wir konzentrieren uns vor allem auf die Knie, Füße, Hüfe und den Rücken. Nach dieser Einheit wirst du dich zutiefst regeneriert und wohl in deinem Körper fühlen. Am meisten Benefit wirst du spüren, wenn du davor eine Wanderung oder Bergtour gemacht hast. Wann: Sonntag 21. August um 19:30 Uhr live (und 30 Tage als Aufzeichnung) Wo: Online via Zoom Drop-In: 15 € (mit 5er-Block 14 € | mit 10er-Block 13 €) inkl. MwSt. Dieser Kurs ist auch Teil des AYURVEDA YOGA SOMMERABOS Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst auch als Yoga-Anfänger mitmachen. Wenn du schwanger bist, sag mir bitte kurz vorher Bescheid, damit ich dir bei manchen Positionen die Alternativen anbieten kann. Melde dich bis 15 Minuten vor Beginn gleich hier online an! Du bekommst mit deiner Buchungsbestätigung sofort den Zugangslink für das Zoom-Meeting mitgeschickt. Solltest du dabei Probleme haben, schreib mir gerne eine E-Mail an office@steffiliyoga.com Du hast keine Zeit, um live teilzunehmen? Kein Problem! Alle meine Online Kurse werden aufgezeichnet und dir automatisch zugeschickt.


Bevorstehende Sitzungen


Umbuchung & Kündigung

Bei Online-Terminen gibt es nach dem Kauf keine Rückerstattung, weil der Zoom-Zugangslink dann bereits versandt wurde. Solltest du nicht live teilnehmen könnnen, bekommst du sowieso automatisch auch die Aufzeichnung zugeschickt. Diese bleibt für mindestens 7 Tage verfügbar.


Kontaktangaben

office@steffiliyoga.com

Edlbach 170, 4580 Edlbach, Österreich