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Gruppenkurse

Was wird dir geboten?

Eine moderne Interpretation des Yoga bei der es um Spaß, Fitness und innere Ausgeglichenheit geht. Yoga ist ein Lebensgefühl, eine großartige Chance, um den eigenen Körper neu zu entdecken und lieben zu lernen!

Folgende Yogastile biete ich an:​

  • Basic Yoga für Kraft und Gesundheit

  • Flow Yoga für Fitness und Ausdauer

  • Yin Yoga für Flexibilität und Körpergefühl

  • Yoga Nidra für Ruhe und Entspannung

  • athleticflow für Spaß und Energie

 

Kursinfo:​

  • Alle Kurse sind für Anfänger geeignet

  • Kurse finden ab 5 Teilnehmern statt

  • Keine Bindung, "Drop-In" jederzeit möglich

  • Kursdauer 60 Minuten (oder 30 Minuten)

  • Yogamatten werden zur Verfügung gestellt

DERZEIT IST KURSPAUSE. Wir starten wieder ab März!

Free Yoga am Montag 2. März um 19 Uhr in Vorderstoder im Feuerwehrdepot (für alle kostenlos zum Ausprobieren)

 

Jetzt informieren & anmelden: