Bergfrische
Dein Yoga Retreat von 16.-19. Juni 2022
Der Frühsommer ist laut Ayurveda die ideale Jahreszeit, um voll in deine Kraft zu kommen und die atemberaubende Schönheit der Natur auf Dich wirken zu lassen.
Tauche ein in die wundervolle Bergwelt der Pyhrn-Priel Region im südlichen Oberösterreich, während du mit dem idealen Mix aus Power und Entspannung deine innere Kraft entfalten und dein Energielevel mit Leichtigkeit heben kannst!
Freue dich auf ein Wochenende voll besonderer Outdoor Yogamomente mit ganz viel Power, Leichtigkeit und Lebensfreude!
Die Unterkunft
Am Sperlhof erwartet Dich ein Ambiente, um die Seele baumeln zu lassen. Oberösterreichische Lebensfreude, die auch über den Tellerrand hinausblickt. Und ein Ort, der dir das Gefühl von Heimat gibt. Umgeben von einer herrlichen Bergwelt liegt der Sperlhof auf einer sonnigen Anhöhe im Nationalpark Kalkalpen mit einer wundervollen Aussicht. Das reichhaltige, vitale, bunte und frisches Frühstück lässt keine Wünsche offen.
Auch beim Abendessen erwarten dich wahre Genussfreuden. Regionale Produkte, bei denen wir die Frische spüren, treffen auf warmherzige Charismatik aus Großmutters Rezepte-Buch und internationale Raffinesse.
Ganz neu gibt es auch den beheizten Outdoor Infinity Pool zusätzlich zur Saunalandschaft und dem gemütlichen Indoor-Pool.
Das erwartet Dich
Fitness
Kraftvolle Yoga Flows, aktivierendes Ayurveda Yoga & 108 Sonnengrüße
Entspannung
Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditationen und eine magische Kakao-Zeremonie
Wellness
Abschalten in der Saunalandschaft, im beheizten Pool oder im Dampfbad
Wissen
Zusätzlich zum sofortigen Wohlfühleffekt auch wertvolles Praxiswissen für Zuhause
Im Programm inkludiert sind tägliche Yoga Einheiten, die mit ihrem Mix aus Power und Entspannung perfekt auf die Jahreszeit abgestimmt sind. So viel Leichtigkeit, Freude und Energie an einem Wochenende hast du bisher bestimmt noch nicht erlebt! Alle Einheiten sind natürlich für Yoga-Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet.
Neben den morgendlichen und abendlichen Yoga im gemütlichen Yogaraum oder bei Schönwetter im Freien, kannst du dich an diesem Wochenende über eine Reihe ganz besonderer Yoga-Erlebnisse freuen: darunter SUP-Yoga mitten am See, Waldyoga oder 108 Sonnengrüße direkt zum Sonnenaufgang mit atemberaubender Aussicht!
Als besonderes Highlight kannst du mein legendäres Bergyoga auf über 1800m Höhe in Hinterstoder miterleben.
An einem Halbtag erwartet dich außerdem ein spannender Workshop darüber, wie du die perfekte Yogaeinheit für dich Zuhause gestaltest (neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Flow-Forschung kombiniert mit uralten Praxiswissen des Ayurveda und Yoga)
Dazwischen hast du die Möglichkeit mit kleinen Wanderungen die Umgebung zu erkunden, eine schöne Tasse Kaffee auf der Sonnenterrasse zu genießen oder den wunderschönen hoteleigenen Pool und Wellnessbereich zu nutzen.
Wer begleitet Dich?
Stefanie Lindbichler
Yoga- und Ayurveda-Trainerin
Stefanie ist in der Pyhrn Priel Region aufgewachsen und kennt die Umgebung daher besonders gut. Sie hat bereits mehrere Yoga- und Ayurveda- Ausbildungen absolviert, u.a. 200h in Thailand und 300h in Indien. Seit 2019 ist sie selbstständig tätig und veranstaltet magische Kurse, Workshops und Retreats in ihrer Heimat.
Details
Termin: Do 16.6. bis So 19.6.2022
Anreise: Donnerstag zwischen 14-16 Uhr (Optional: am Vortag)
Abreise: Sonntag ab 12 Uhr
Seminargebühr:
€ 479 ,-
*nicht inkludiert: Übernachtung, Verpflegung, Anreise
Ratenzahlung ist möglich.
Ihr seid zu zweit? Dann beträgt der Preis nur € 399 ,- pro Person.
Zimmeroptionen:
3 ÜN inkl. Halbpension und Wellness (siehe Zimmeroptionen)
*exkl. Anreise, Getränke und Ortstaxe
Noch 5 Plätze frei
